Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
17 янв 22
jojow26- Журнал, 17 янв 22
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2022:
1318 ккал
Жир: 53,35г | Белк: 58,69г | Углев: 154,54г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Rocket, Iceland Reduced Fat Coleslaw, Sliced Ham, Aldi Super Soft White Rolls.
Ужин:
White Potatoes (Flesh and Skin) , Pesto Sauce, Tesco Passata, Onions , Green String Beans, Broccoli , Tesco Salmon Fillets (120g).
Перекус/Другое:
Iceland Milk Choc Ices, Sainsbury's Taste The Difference Kalamata Olive Bread, Satsuma.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю