debonispaolopio1982- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя debonispaolopio1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

45,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

2233 ккал

Жир: 58,06г | Белк: 79,02г | Углев: 360,43г. Завтрак: Mandarino, Caco Mela, Misura Biscotti Fibrextra Integrali con Cioccolato Fondente, Conad Succo Esotico, Kiwi. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale , Pane Integrale, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Zucca, Patata Bollita. Ужин: Pane Bianco, Pane Integrale, Pollo, Peperoni Rossi Dolci. Перекус/Другое: Milka Cioccolato con Nocciole, Caramelle Dure, Pavesi Togo Classic Latte, San Carlo Patatine Rustiche, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debonispaolopio1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debonispaolopio1982- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

debonispaolopio1982-Изменение Веса