Kat1953- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1686 ккал

Жир: 114,91г | Белк: 130,15г | Углев: 18,30г. Завтрак: Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Food Club Large Egg, Chef Shamy Gourmet Garlic Butter. Обед: Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Kroger Eggs (Large), Chaffle - home made. Ужин: Chaffle - home made, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese. Перекус/Другое: Atkins Keto Peanut Butter Cookie, Keto mint patty, Cream (Half & Half). подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса