Nelaka- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1584 ккал

Жир: 74,06г | Белк: 90,95г | Углев: 148,02г. Завтрак: Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Milbona Bifidus Vainilla 0% , Arroz Basmati (Cocido), Pisto, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido. Ужин: Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Zumo de Limón, Fresas, Komvida Kombucha Kombujito, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Maíz Dulce, Granada, Lechuga, Muslo de Pavo. Перекус/Другое: Kiwi, Pompadour Hinojo, Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса