Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KaterinaEr
Журнал
17 янв 22
KaterinaEr- Журнал, 17 янв 22
Параметры Пользователя KaterinaEr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2022:
1494 ккал
Жир: 65,28г | Белк: 96,48г | Углев: 131,15г.
Завтрак:
Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Danone Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Творог 5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями.
Обед:
Шоколадный Кекс От 16.01, Запеканка От 16.01, Курица Вареная, Постный Борщ.
Ужин:
Сыр Сулугуни, Курица Вареная, Лента Винегрет Классический.
Перекус/Другое:
Сыр Сулугуни, Мёд, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KaterinaEr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю