KaterinaEr- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя KaterinaEr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

79,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1494 ккал

Жир: 65,28г | Белк: 96,48г | Углев: 131,15г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Danone Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Творог 5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Обед: Шоколадный Кекс От 16.01, Запеканка От 16.01, Курица Вареная, Постный Борщ. Ужин: Сыр Сулугуни, Курица Вареная, Лента Винегрет Классический. Перекус/Другое: Сыр Сулугуни, Мёд, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KaterinaEr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KaterinaEr- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

KaterinaEr-Изменение Веса