Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenacuba
Журнал
18 май 17
lenacuba- Журнал, 18 май 17
Параметры Пользователя lenacuba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2017
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2017:
1368 ккал
Жир: 52,99г | Белк: 122,18г | Углев: 105,55г.
Завтрак:
Нектарин, Диетическая Творожная Запеканка.
Обед:
Перекресток Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Перловая Каша.
Ужин:
Кабачки Жареные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи.
Перекус/Другое:
Малина (Несладкая, Замороженная), Hortex Клубника Замороженная, Bio Max Кефир 1%.
подробнее ...
1670 ккал
Упражнение:
кардио - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenacuba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю