Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
17 янв 22
Лобанов Сергей- Журнал, 17 янв 22
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2022:
2038 ккал
Жир: 54,91г | Белк: 106,52г | Углев: 352,06г.
Завтрак:
Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Варенье, Чай, Череповецкий Мясокомбинат Холодец, Pasta Zara Макароны Отварные, Свекла Вареная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Вологжанка Биокефир 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Грейпфрут .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю