warwela- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя warwela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1498 ккал

Жир: 72,35г | Белк: 101,13г | Углев: 122,24г. Завтрак: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофемания Хлеб Черный. Обед: Кофемания Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Ужин: Лэнд Яблоко Гренни Смит, FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt, Олейна Подсолнечное Масло , Путина Икра Сельди Слабосоленая, Кофемания Хлеб Черный, Капуста Тушеная без Масла, Кролик Тушеный, Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

warwela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

warwela- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

warwela-Изменение Веса