Andrea Fangel- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя Andrea Fangel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

70,7 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1593 ккал

Жир: 60,29г | Белк: 80,09г | Углев: 178,24г. Завтрак: Carrefour Pão de Semolina, Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Mussarela, Melão Amarelo. Обед: Fleischmann Bolo de Limão Cremoso, Carrefour Baguete Gergelim , Hellmann's Maionese, Seara Presunto Cozido, Alface de Folha Verde. Ужин: Tirolez Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma + Proteína 100% Integral, Seara Presunto Cozido, Nissin Cup Noodles Frutos do Mar. Перекус/Другое: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, DIA Rosquinha de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrea Fangel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrea Fangel- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

Andrea Fangel-Изменение Веса