Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
14 янв 22
pedrodias1973- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
1377 ккал
Жир: 55,20г | Белк: 62,75г | Углев: 141,90г.
Завтрак:
Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light.
Обед:
Super Bock Mini, Coxa de Frango, Batatas Fritas Caseiras, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Bife de Picanha.
Ужин:
Sushi com Vegetais e Marisco, Sushi, Sushi de Salmão, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas.
Перекус/Другое:
Mil Folhas.
подробнее ...
2067 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю