Gabriele43- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя Gabriele43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Seit knapp 3 Monaten keine Zigaretten mehr hat sich zusätzlich bemerkbar gemacht.
Nochmals fast 5 Kilo dazu bekommen.
Seit 1 Woche gibt es keine Süßigkeiten mehr um zumindest das Gewicht nach oben zu stoppen.

Von jetzt an geht es wieder bergab mit dem Gewicht ♡

104,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 34,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1801 ккал

Жир: 91,34г | Белк: 55,09г | Углев: 187,55г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Margarine, Mischbrot, Spiegelei ohne Fett. Обед: SPAR Creme Fraiche Natur, Gurkensalat, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Перекус/Другое: Gusto Pufuleti, Käsekuchen. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Gabriele43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю