1973astolz- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя 1973astolz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1892 ккал

Жир: 61,87г | Белк: 67,74г | Углев: 285,33г. Завтрак: Margarine (Soybean, Hydrogenated) , Toasted Rye Bread , Oranges , Banana, Omega Nutrition Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Ocean Spray Diet Cran Cherry, Coffee with Cream. Обед: Nature Valley Almond Granola Bar , Apples , Piller's Hungarian Salami, Green Peppers , Reduced Calorie Coleslaw Dressing, Coleslaw , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Ocean Spray Cranberry Cocktail , Omega Nutrition Apple Cider Vinegar. Ужин: Chili Con Carne with Beans, Tortilla, Omega Nutrition Apple Cider Vinegar, Ocean Spray Diet Cran Cherry, Lemon Juice (Canned or Bottled) . Перекус/Другое: Cadbury Creme Egg, Strawberries , Chapman's Dutch Chocolate Frozen Yogurt. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

my western coleslaw with homemade Chipotle ranch dressing. yummy.

16 янв 22 написано членом: 1973astolz

Chipotle ranch dressing, that sounds delicious!

16 янв 22 написано членом: Coffeeplease_

Coffeeplease it's delicious.

16 янв 22 написано членом: 1973astolz

1/2 cup non fat greek yogurt 1 tsp garlic powder 1/4 tsp onion powder 1 tsp lemon juice 1/2 tsp dried dill 3/4 tsp Chipotle chili powder or sauce 1/4 tsp salt 2 tbsp of water mix all ingredients in Mason jar or air tight container. 21 calories for 2 tblsp of this dressing.

16 янв 22 написано членом: 1973astolz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1973astolz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1973astolz- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

1973astolz-Изменение Веса