Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hercules.batalha
Журнал
16 янв 22
hercules.batalha- Журнал, 16 янв 22
Параметры Пользователя hercules.batalha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jaqueira
127 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2022:
1113 ккал
Жир: 54,98г | Белк: 46,34г | Углев: 119,81г.
Завтрак:
Ameixas, Mamão Papaia.
Обед:
Qualitá Uva Niagara, Estrogonofe de Carne, Tio João Arroz Integral Cozido, Azeite de Oliva, Agrião, Alface, Tomates.
подробнее ...
1467 ккал
Упражнение:
Спортзал - 40 минуты, Плавание (Умеренное) - 1 час, Apple Health - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hercules.batalha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю