Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pablopr7
Журнал
16 янв 22
pablopr7- Журнал, 16 янв 22
Параметры Пользователя pablopr7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022
110,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2022:
1751 ккал
Жир: 71,24г | Белк: 128,18г | Углев: 148,99г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Aymoré Biscoito Salpet .
Обед:
Feijão Tropeiro, Queijo Minas, Ovo Frito.
Ужин:
Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Banana, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure.
Перекус/Другое:
Arroz Doce.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pablopr7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю