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847 ккал
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Жир: 19,85г | Белк: 65,89г | Углев: 111,06г.
Завтрак: 동원 스위트콘, Bornitaly 리얼 그레이티드 파마산치즈, Bionaturae 발사믹식초, 양상추, 한성 크래미, 깨, 양파, 삶은계란, 단호박, 삶은 병아리콩, 닭가슴살. Обед: 곰곰 바쏘 엑스트라버진 올리브오일, 새송이버섯, 가지, 연근. Ужин: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 렉산드 오리지널 크리스프 브레드, 진주햄 더 건강하닭 닭가슴살 동글이비엔나, 삶은 병아리콩, 양배추, Bornitaly 리얼 그레이티드 파마산치즈, 코스트코 라구 파스타 소스, 옥수수콘, 가지, 새송이버섯, 닭가슴살, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 양파, 시금치. Перекус/Другое: 군고구마, 블루베리잼(90), 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, PBfit 오가닉 땅콩버터 파우더, 요다 바나나브라우니. подробнее ...
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