Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
taptele
Журнал
02 окт 14
taptele- Журнал, 02 окт 14
Параметры Пользователя taptele
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2014
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2014:
962 ккал
Жир: 57,47г | Белк: 80,28г | Углев: 45,69г.
Завтрак:
Cheddar Cheese, Mushrooms, Bacon, Scrambled Egg, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake.
Ужин:
Quest Lemon Cream Pie Protein Bar, Atkins Chicken & Broccoli Alfredo.
Перекус/Другое:
Iced Coffee with Cream.
подробнее ...
2134 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
taptele-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю