Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
16 янв 22
Alessandro Gogioso- Журнал, 16 янв 22
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2022:
1652 ккал
Жир: 60,28г | Белк: 169,61г | Углев: 94,40г.
Завтрак:
Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Omega 3.
Обед:
Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero, Myprotein Avena Istantanea.
Ужин:
Grana Padano Grana Padano, Calvé Salsa Barbecue, Orogel Contorno Leggerezza, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Gran Pavesi Cracker non Salati, Vitasnella Fiocchi di Latte Cottage Cheese.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю