Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirsti
Журнал
16 янв 22
skirsti- Журнал, 16 янв 22
Параметры Пользователя skirsti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2022:
1061 ккал
Жир: 37,22г | Белк: 89,86г | Углев: 92,85г.
Завтрак:
Морковь, Рисовая Мука, SENOLIŲ Curd Cheese, 0,5% Fat, Lactose Free, Elovena Gluten Free Jumbo Wholegrain Oat Flakes, Сухие Семена Чиа, Фарш Индейки, Кабачок, Birzu Duona”””, Авокадо, Rimi Sūris Light Cheese 15%.
Обед:
Лук, Rimi Sudyta Lašišų Filė, Пшеничная Крупа, Огурец (без Кожуры), Капуста, Rimi Tunas, Кабачок, Фарш Индейки, Авокадо, Rimi Sūris Light Cheese 15%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirsti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю