khoten.ka- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя khoten.ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 9😇
Норма воды +-
Вакуум +
Норма калорий +- (употребила 1750ккал, не много, но считаю успехом для себя тк смогла контролировать)
Физ. активность (работа) +
Сон +

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1565 ккал

Жир: 48,15г | Белк: 77,88г | Углев: 207,71г. Завтрак: Жизнь Март Блины с Творогом и Клубникой. Обед: Simple Coffee Каша Овсяная . Ужин: Гороховая Каша. Перекус/Другое: Гороховая Каша, Simple Coffee Какао Банановое с Мороженым. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khoten.ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khoten.ka- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

khoten.ka-Изменение Веса