maximplatonov- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя maximplatonov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

137 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1919 ккал

Жир: 111,75г | Белк: 122,17г | Углев: 105,48г. Завтрак: Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Перловка Отварная, Жареное Яйцо. Обед: Куриные Голени с Кожей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Перловка Отварная, Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами. Ужин: Славянка Конфета Золотой Степ, Рузский Творог Обезжиренный , Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Куриные Голени с Кожей, Перловка. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maximplatonov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maximplatonov- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

maximplatonov-Изменение Веса