Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maximplatonov
Журнал
16 янв 22
maximplatonov- Журнал, 16 янв 22
Параметры Пользователя maximplatonov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022
137 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
44 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2022:
1919 ккал
Жир: 111,75г | Белк: 122,17г | Углев: 105,48г.
Завтрак:
Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Перловка Отварная, Жареное Яйцо.
Обед:
Куриные Голени с Кожей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Перловка Отварная, Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами.
Ужин:
Славянка Конфета Золотой Степ, Рузский Творог Обезжиренный , Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Куриные Голени с Кожей, Перловка.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maximplatonov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю