Delpind- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя Delpind | < Предыдущая Запись |Следующий >

+/- 1250 kalori

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1722 ккал

Жир: 61,42г | Белк: 130,60г | Углев: 166,86г. Завтрак: Cimory Low Fat Banana. Обед: Tempeh (Cooked), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Broccoli, Nasi Putih, Egg, Sunpride Pisang Single. Ужин: Nutrilite Hi-Protein, Diamond Susu UHT Full Cream. подробнее ...

36 Сторонников Поддержка

Комментария

apa aja menu nya bang, terus berapa takaran per porsi nya bang?

16 янв 22 написано членом: MuhamadIkbal__

mas bro boleh ga, kasih tau apa aja itu menu makannya, terus berapa takaran2 nya per menu

16 янв 22 написано членом: MuhamadIkbal__

Pisang 195gram, telur dua butir, nasi 98gram, brokoli 100gram, ayam 6ons,tempe 194gram

16 янв 22 написано членом: Delpind


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Delpind-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Delpind- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

Delpind-Изменение Веса