resaamanda- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя resaamanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

753 ккал

Жир: 21,43г | Белк: 30,88г | Углев: 113,77г. Завтрак: Tropicana Slim Susu Kental Manis, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Ubi Ungu Rebus, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Wortel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur, Nasi Merah. Ужин: Roma Biskuit Sari Gandum, Pakcoy, Nasi Merah. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

resaamanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

resaamanda- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

resaamanda-Изменение Веса