Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
15 янв 22
Мария07111981- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
1597 ккал
Жир: 64,68г | Белк: 109,14г | Углев: 157,45г.
Завтрак:
Резной Палисад Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Каждый День Курага , Националь Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Седьмой континент Хурма, Лента Авокадо, Огурец, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец, Белый Город Молоко 2,5%, Вологжанин Яйцо Куриное.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю