aalanaseri- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя aalanaseri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1139 ккал

Жир: 51,83г | Белк: 52,81г | Углев: 112,95г. Завтрак: Ceviz, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Tereyağı, Beyaz Ekmek, Spagetti, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Süt. подробнее ...

259 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aalanaseri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aalanaseri- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

aalanaseri-Изменение Веса