Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
15 янв 22
bodders- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
1488 ккал
Жир: 32,47г | Белк: 53,46г | Углев: 245,83г.
Завтрак:
Aldi Super Seeded Loaf, Yutaka Organic Miso Paste, Tesco Baby Button Mushrooms, Aldi Baked Beans.
Обед:
Onions, Tesco Red Split Lentils, Butternut Winter Squash.
Ужин:
Cherry Tomatoes, Merchant Gourmet Giant Couscous , Aubergine, Yutaka Organic Miso Paste.
Перекус/Другое:
Graze Smoky Barbecue Crunch, Tea with Milk.
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю