Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
junia20
Журнал
15 янв 22
junia20- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя junia20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
1264 ккал
Жир: 33,17г | Белк: 121,57г | Углев: 125,06г.
Завтрак:
Laranjas, Psyllium, Tapioca Tapioca, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Ovo (Inteiro).
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Patinho, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Caturra.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos Finos Orgânica, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quatá Leite Semidesnatado.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
junia20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю