Kênia Oliveira- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя Kênia Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1043 ккал

Жир: 31,59г | Белк: 83,12г | Углев: 104,96г. Завтрак: Aurora Mussarela, Growth Supplements Creatina, Pão Francês, Growth Supplements Rice Protein. Обед: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Nestlé Leite Condensado Moça, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Morangos. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа, Силовая Тренировка - 40 минуты. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Sobremesa —— 135 calorias 😋

15 янв 22 написано членом: Kênia Oliveira

😋😋😋

15 янв 22 написано членом: Debora Richter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kênia Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kênia Oliveira- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kênia Oliveira-Изменение Веса