Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
onderwegnaar
Журнал
15 янв 22
onderwegnaar- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя onderwegnaar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Went for a walk&jog 👟
Did 6 km (3,7 miles) in 1 hour #ALittleBitProud☺️
No Sweat 👊🏼 No Glory 🤗
Let’s hope da scale will be kind in the morning 😅
Happy Healthy Weekend to you all 🎉
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
1111 ккал
Жир: 48,73г | Белк: 66,02г | Углев: 98,88г.
Завтрак:
Alpro Chocolate Drink, Albert Heijn Ginger Power, Skyr Bosfruit, Meloen.
Обед:
Watermeloen, Skyr Bosfruit, Olijfolie, Ei.
Ужин:
D'antelli Ricotta, Gele Linzen Lasagne, Skyr Bosfruit, Room (Light), Tomatenpuree, Olijfolie.
Перекус/Другое:
Skyr Bosfruit.
подробнее ...
2613 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 3 минуты, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
onderwegnaar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю