iv0ry- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

2871 ккал

Жир: 87,97г | Белк: 193,07г | Углев: 307,53г. Завтрак: Azucarera Azúcar Blanco, Huevo, Life Pro Caseina Stracciatella, Hacendado Harina de Trigo, Life Pro Harina de Avena Cookies Choco Dips, Pascual Leche Entera. Обед: Suchard Turrón, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Ужин: Galbani Mozzarella Light, Navidul Lacón Cortado a Mano, Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Hacendado Harina de Trigo. Перекус/Другое: Pascual Leche Entera, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса