Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
15 янв 22
iv0ry- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
77 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
2871 ккал
Жир: 87,97г | Белк: 193,07г | Углев: 307,53г.
Завтрак:
Azucarera Azúcar Blanco, Huevo, Life Pro Caseina Stracciatella, Hacendado Harina de Trigo, Life Pro Harina de Avena Cookies Choco Dips, Pascual Leche Entera.
Обед:
Suchard Turrón, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Ужин:
Galbani Mozzarella Light, Navidul Lacón Cortado a Mano, Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Hacendado Harina de Trigo.
Перекус/Другое:
Pascual Leche Entera, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю