25lbstolife- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя 25lbstolife | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙊 I had some chocolate cake last night.

63,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1442 ккал

Жир: 63,71г | Белк: 50,27г | Углев: 148,42г. Завтрак: Butter, Coffee, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Franz Naked Bread Honey Wheat. Обед: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Kirkland Signature Smoked Salmon, Goat Cheese, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber. Ужин: Rice with Beans, Dos Equis XX Lager, Trader Joe's Vegetarian Tamales. Перекус/Другое: Sweet Smiles Chocolate Covered Peanuts. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

25lbstolife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

25lbstolife- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

25lbstolife-Изменение Веса