Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
15 янв 22
Forest_W- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
2712 ккал
Жир: 101,40г | Белк: 105,07г | Углев: 347,79г.
Завтрак:
Красная Цена Сырок с Черникой, Суп Куриный с Рисом, Оладьи, Ячневая Каша на Молоке.
Обед:
Essen Конфеты Toffee Cream, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Папа Может Ветчина из Свинины, Fazer Хлеб Подовый, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%.
Ужин:
Fazer Хлеб Подовый, Лента Морковь по-Корейски , Приготовленные Грибы, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю