Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irenasuper
Журнал
15 янв 22
irenasuper- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя irenasuper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
1667 ккал
Жир: 79,77г | Белк: 109,91г | Углев: 132,70г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоки (без Кожи), Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Брест Литовск Сыр Финский, Сливочное Масло, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные.
Обед:
Сметана , Олейна Подсолнечное Масло , Лукашинские Томаты, Ярче Курица Запечённая, Булгур (Вареный).
Ужин:
Сметана , Магнит Банан, Манная Крупа, Зеленая Линия Яйца Куриные, Ашан Творог 9%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irenasuper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю