Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jugrgrimrod
Журнал
15 янв 22
jugrgrimrod- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя jugrgrimrod
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
147,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
3230 ккал
Жир: 237,45г | Белк: 201,49г | Углев: 88,86г.
Завтрак:
Bacon, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Kraft Sandwich Shop Mayo Chipotle, Egg, Feta Cheese , Mushrooms , Bell Peppers, Onions .
Обед:
Margherita Italian Style Meatballs, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Kraft Classic Caesar Dressing, Green Olives, Cucumber (with Peel), Red Onions, Great Value Romaine Lettuce.
Перекус/Другое:
Atkins Keto Caramel Almond Clusters, Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie, Member's Mark Fried Pork Rinds.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jugrgrimrod-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю