Kat1953- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

77,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1545 ккал

Жир: 109,50г | Белк: 111,00г | Углев: 30,00г. Завтрак: Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Chaffle - home made, Food Club Large Egg. Обед: Costco Angus Beef Patties, Kraft Velveeta Cheese, Chaffle - home made. Ужин: Food Club Large Egg. Перекус/Другое: Kroger Whole Eggs (Medium), Keto mint patty, Southern Grove Pistachios Roasted with Sea Salt, Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup. подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса