supra9- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя supra9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1657 ккал

Жир: 68,99г | Белк: 89,95г | Углев: 172,13г. Завтрак: Самбери Пирожок с Капустой Жареный , Александра Пирожок Жареный с Картофелем . Обед: Националь Булгур, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Ужин: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Cybermass Smoothie Protein, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supra9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supra9- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

supra9-Изменение Веса