nestlar- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя nestlar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

67,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

705 ккал

Жир: 23,75г | Белк: 53,77г | Углев: 45,08г. Завтрак: Energy Diet Коктейль "Латте". Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Филе из Минтая в Панировке. Ужин: Гуляш из Свинины, Вастэко Полба Отварная . Перекус/Другое: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestlar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestlar- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

nestlar-Изменение Веса