Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Constanze Weber
Журнал
15 янв 22
Constanze Weber- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя Constanze Weber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
56 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
1442 ккал
Жир: 61,07г | Белк: 45,37г | Углев: 143,40г.
Завтрак:
Zucchero, Pasticcini, Caffè Macchiato, Activia Zero Naturale.
Обед:
Lattuga a Foglia Verde, Amica Natura Hamburger di Carne Bovina.
Ужин:
Aperol Spritz, Bofrost Jalapenos.
Перекус/Другое:
Coop Patatine Rustiche, Prosecco, Forneria Artigiana Ventagli, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Speck.
подробнее ...
1684 ккал
Упражнение:
Глажка - 1 час, Уборка - 1 час и 43 минуты, Отдыхать - 13 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Constanze Weber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю