Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
15 янв 22
BakosJuci- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
93 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
1700 ккал
Жир: 71,93г | Белк: 120,24г | Углев: 145,66г.
Завтрак:
Almond Drink - Unsweetened, Oats, Dried Chia Seeds, BiotechUSA Vegan Protein, Tesco Almond Drink, Bananas, Coffee.
Обед:
Pöttyös Óriás Túró Rudi natúr, Pistachio Nuts, Go on Nutrition Protein Bar - Salted Caramel.
Ужин:
Tesco Plant Chef Meat-Free Beef Style Pieces, Milfina (Aldi) Szeletelt Trappista Light Sajt, Trattoria Alfredo (Lidl) Stonebaked Pizza - Four Cheese.
подробнее ...
2833 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю