Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GurinS
Журнал
15 янв 22
GurinS- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя GurinS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
2275 ккал
Жир: 64,17г | Белк: 171,48г | Углев: 258,79г.
Завтрак:
Лосось, Лосось, Лосось, Лента Индейка Филе.
Обед:
Harry's Хлеб для Сандвича, Картофель (с Кожурой), Грецкие Орехи, Ароматы Жизни Масло Льняное, Гречка, Перекресток Слойка с Сыром, Нутелла Шоколадная Паста.
Ужин:
Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GurinS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю