OlAnAn- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

69,1 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

2484 ккал

Жир: 118,85г | Белк: 74,63г | Углев: 220,22г. Завтрак: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Обед: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Aperol Aperol, Швепс Индиан Тоник. Ужин: Бутерброд с Красной Икрой, Свинина Тушеная, Семга на Гриле. Перекус/Другое: Патрик и Мари Торт Бананово-Шоколадный. подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса