Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunshine9898
Журнал
15 янв 22
sunshine9898- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя sunshine9898
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
1708 ккал
Жир: 53,26г | Белк: 70,36г | Углев: 81,44г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Bite Чечевичные Протеиновые Хлебцы, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом.
Обед:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), KFS Айтвистер.
Ужин:
Котлета Куриная, Мартини Просекко.
Перекус/Другое:
Кедровые Орехи , Простоквашино Ряженка 3,2%, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunshine9898-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю