Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JulSS78
Журнал
14 янв 22
JulSS78- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя JulSS78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
2541 ккал
Жир: 128,14г | Белк: 57,52г | Углев: 292,21г.
Завтрак:
Danone Йогурт Персик и Груша, Кофе, Oreo Печенье, Мистраль Тростниковый Сахар .
Обед:
Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Степ Конфета.
Ужин:
Красные Помидоры, IL Патио Салат с Кальмарами , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Черный.
Перекус/Другое:
Коркунов Конфета, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Alpenland Йогурт Клубника 1,2%, Oreo Печенье, Простоквашино Сливки 10%, Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JulSS78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю