Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nychan
Журнал
14 янв 22
Nychan- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя Nychan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Schwanger (Anfang August 55kg)
61 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
2292 ккал
Жир: 123,36г | Белк: 83,81г | Углев: 214,61г.
Завтрак:
Butter, Marmelade, Croissant.
Обед:
Zott Bayerntaler, Mischkornbrot.
Ужин:
Coraya Surimi Sticks, Knoblauchbaguette, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Back Camembert .
Перекус/Другое:
Almighurt Stracciatella, Leibniz Black'n White, Rote Paprika, Apfel.
подробнее ...
1599 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nychan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю