CrystalJo74- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Thankful for my breakfast made by hubby!

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1147 ккал

Жир: 38,20г | Белк: 51,12г | Углев: 162,32г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Roasted baby reds, carrots & butternut squash, Cuties Mandarin Orange, Coffee with Skim Milk. Обед: Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, White Bread (Home Recipe or Bakery), Marketside New York Strip Steak, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Great Value Garbanzo Beans, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Young Green Onions, Lettuce, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Roma Tomatoes, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese. Ужин: Splenda Brown Sugar Blend, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Gala Apples. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 25 минуты, Fitbit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Those potatoes look perfect

14 янв 22 написано членом: liv001

Thanks Liv...roasted baby reds, baby carrots and butternut squash😋

14 янв 22 написано членом: CrystalJo74

Hubby picked my favorite plate!! Nice!! 💞

14 янв 22 написано членом: wifey9707

We aim to please!💙👍

14 янв 22 написано членом: CrystalJo74

Great!

14 янв 22 написано членом: kawiener

😂😂

14 янв 22 написано членом: wifey9707

Nice! 😋 That egg looks perfect!

14 янв 22 написано членом: _bec_ca

Just got a special egg poaching pan this week, and they turn out so uniform and nice!

14 янв 22 написано членом: CrystalJo74

I have seen them. Thought about getting one, but I really don't need another kitchen gadget. Over the holidays I acquired 2 mini waffle makers. One with a Christmas motif and the other a heart. I like them, but don't need them. 🤷🏻‍♀️😁

14 янв 22 написано членом: _bec_ca

Hubby makes poached eggs about every other day...and was doing it by just plopping the egg into a saucepan of boiling water...WHAT A MESS! He resisted using the new pan at first, but now sees the beautiful results 👀💙

15 янв 22 написано членом: CrystalJo74


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса