cdninakey- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя cdninakey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

125,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 45,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1973 ккал

Жир: 96,92г | Белк: 77,32г | Углев: 200,96г. Завтрак: Чудо Сырок Глазированный Ваниль, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла Палочки, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Растительное Масло, Глобус Яйцо С1. Обед: Народный Гематоген Йодированный, Морская Соль, Лук, Морковь, Картофель Отварной, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Пшенка. Ужин: Сибагро Фарш Куриный, Простоквашино Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Дижонская Горчица, Зеленый Листовой Салат, Horeca Select Тортилья. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Fruto Bar Банановые Чипсы. подробнее ...

Потеряно 5,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cdninakey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cdninakey- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

cdninakey-Изменение Веса