Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roni124
Журнал
14 янв 22
Roni124- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя Roni124
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
2138 ккал
Жир: 84,80г | Белк: 181,87г | Углев: 160,44г.
Завтрак:
Brazil Nuts, President Unsalted Butter , White Bread , Premier Deli Cooked Ham, Americano Coffee.
Обед:
Oranges , After Eight Mint Thins, Olive Oil , Tesco Italian Original Breadsticks, Sainsbury's Tuna Steak, Onions , Tesco Iceberg Lettuce.
Ужин:
Heineken Alcohol Free, Tesco Italian Original Breadsticks, Dulano Jamon Serrano Ham, Tesco Medium Eggs, Morrisons Pink Salmon Fillets.
Перекус/Другое:
Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins , Italiamo Savoiardi, Muller Corner Vanilla Chocolate Balls, Brazil Nuts.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roni124-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю