Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
14 янв 22
tiggerlili1- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
1785 ккал
Жир: 47,70г | Белк: 45,25г | Углев: 106,28г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Chunky Style Vegetable Soup, Hard Parmesan Cheese.
Ужин:
Sainsbury's Taste The Difference Spiced Apple & Pear Chutney, Snack Cracker, Green Olives, Walnuts, Asda Gala Apple, Celery , Tesco Red Leicester Cheese, Tesco Blue Stilton, Aunt Bessie's Dumpling Mix, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy.
Перекус/Другое:
Shiraz Wine.
подробнее ...
1747 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю