Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dpike_197
Журнал
14 янв 22
dpike_197- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя dpike_197
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
943 ккал
Жир: 46,76г | Белк: 88,36г | Углев: 36,41г.
Завтрак:
Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Silk Unsweetened Cashew Milk, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer.
Обед:
Egg White, Cilantro (Coriander) , Skinless Chicken Breast, Best Foods Light Mayonnaise.
Ужин:
Brussels Sprouts, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Blueberries, Strawberries.
подробнее ...
1893 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dpike_197-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю