Leksa127- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя Leksa127 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

92,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1212 ккал

Жир: 28,66г | Белк: 68,26г | Углев: 167,23г. Завтрак: Очищенные Семена Подсолнечника, Просто Мёд , Геркулес Овсяные Хлопья, Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли. Обед: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Ужин: Жареное Яйцо, Брокколи. Перекус/Другое: Активия Йогурт Отруби и Злаки, ВкусВилл Манго, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leksa127-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leksa127- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

Leksa127-Изменение Веса