Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uttarop1
Журнал
14 янв 22
uttarop1- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя uttarop1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
80,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
2491 ккал
Жир: 77,79г | Белк: 176,17г | Углев: 233,06г.
Завтрак:
Sigma Miele Acacia, Misura Fibrextra, Pane Multicereali, Coop Orzo Solubile, Mirtilli, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Céréal Mini Cake al Cioccolato.
Обед:
Conad Primo Sale, Fesa di Tacchino, Clementine, Pane tipo Rosetta, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Heineken Birra, Baccalà, Selex Mix da Cuocere , Pane Multicereali, Arance, Cacao Amaro in Polvere, Muller Dessert Proteico Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Fage Yogurt Greco Total 0%, Motta Cioccolato Fondente con Canditi di Arancia, Realforno Amaretti Morbidi, Mela.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uttarop1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю